Tips para disfrutar del presente mientras tu meta llega

Aún cuando pensamos que las cosas no se están dando como quisiéramos o tal vez está tardando un poco mas de lo que teníamos planeado, las cosas al final llegan. Y aunque resulte difícil de entender, la verdad es que eso por lo que hemos trabajado tanto y por lo que nos hemos esforzado, tarde o temprano llegará a nosotros. 

Recordemos que aunque somos nosotros los que estamos enfocados en eso que tanto queremos, se requiere de mucha energía y personas para lograrlo. Porque nada se da por sí solo. Es por eso tan importante que mientras las cosas no hayan llegado vayamos disfrutando del camino. 

A veces nos desesperamos por algo que no tenemos o que no hemos recibido aún que nos perdemos la oportunidad de disfrutar nuestro presente y todo lo que este tiene con sí mismo, como nuestros familiares, amigos, el lugar donde nos encontramos, etc. Pero no te preocupes, no eres ni la única que se ha sentido así ni es algo sin solución, la verdad es que hay simples prácticas que podemos ejercer cada día para empezar a no sólo disfrutar del ahora, sino saber esperar por las maravillas que vienen hacia nosotros

Te dejo estos tips para cuando sientas que nada está llegando a ti:

1- Al abrir los ojos agradece por el día de hoy, bendícelo y planifica las actividades que harás. Puedes repetir afirmaciones como: “Gracias por este día, gracias por que mi cuerpo está completamente despierto y listo para empezar el día. Hoy va a ser un día maravilloso, voy a desempeñarme en el trabajo de la mejor manera y todo saldrá bien. Se que cosas maravillosas vienen en camino hacía mi”

2- Planifica tu día y manténte atento a todas tus actividades. 

3- Calla a los pensamientos negativos. Si te encuentras en algún momento quejándote por algo, cambia el pensamiento inmediatamente por uno positivo. 

4- Manténte enfocada en tus metas. Sea cual sea tu meta debes de visualizarla a diario, sabiendo que aunque puede tomarse su tiempo en llegar, mientras no dejes de seguirla se hará realidad. 

5- Disfruta el camino. Ten siempre presente el pasarla bien, compartir con familiares y amigos, celebrar los mas pequeños detalles y salir a relajarse. Todo eso y una buena alimentación balanceada y práctica de ejercicios, te permitirá ir por el camino tranquila y disfrutando del ahora. 

Y recuerda que tus sueños están por cumplirse, pero que el estar enfocados en ellos no te haga dejar de disfrutar las bendiciones que te trae el presente.