lunes, 20 de junio de 2016

Se libre y deja a los demás ser libres



Libertad es la palabra que mas ha resonado en mi en los últimos 6 meses. Para los que me conocen saben la transformación inmensa que he vivido, para los que no, se las contaré pronto cuando mi página web esté lista. 

El hecho es que la vida me ha puesto frente a frente con mi libertad, viviendo situaciones donde he tenido que abrir mis alas y volar para poder superar experiencias, y en ocasiones con todo el dolor de mi alma también me ha tocado tener que dejar que otros expandan sus alas y cojan vuelo (en algunos casos, ha sido a la vida a la que le he tenido que dejar ser libre). En cada una de esas experiencias me he dado cuenta que mientras me permitía soltar podía volar mas alto y tuve la oportunidad de conocer otra parte de mi, una Alessandra que cada día me sorprende mas. Sin embargo aún me falta mucho por aprender de mi misma. 

Aún cuando la libertad es lo mas importante y puedo decirte y por favor grábate esto “la libertad es la forma mas pura de amar”,

miércoles, 18 de mayo de 2016

Asume tu barranco!


En Venezuela es muy común decir la frase “asume tu barranco” cuando se trata de confrontar nuestros problemas y darle la cara a situaciones que requieren de nuestra atención para resolverlas. Personalmente es una frase que me gusta mucho, porque nos invita a asumir la responsabilidad de nuestra vida. 

El darle la cara a nuestra vida en general sin esperar que otros vengan a resolverla, es el mejor método que he conocido a la hora de salir adelante y no sólo encontrarle solución a las situaciones que te pudiesen estar estancando, sino que además te dan la libertad y el empoderamiento para ser el mismo creador y director de tu vida. 

Date la oportunidad de ser tu quien tome control de cada situación que suceda en tu vida, sin esperar que los demás hagan, sin expectativas por alguien ajeno a tu vida y sin echarle la culpa a terceros por cosas que suceden en tu vida. Después de todo, tu eres el único dueño y director de tu vida, las personas que pasan por tu vida y se han quedado es porque tu así se los has permitido, pero eso puede cambiar si tu cambias de opinión. 

3 simples prácticas para empezar a tomar control de tu vida:

martes, 3 de mayo de 2016

Amándome a mi misma primero


De todas las cosas que he aprendido en la vida, la que mas significado e impacto ha tenido en mi misma es el aprender a amarme en todos los sentidos. Porque honestamente vivir una vida sin amor propio es vivir una vida mediocre. 

Son muchas cosas las que nos llevan a pensar que somos menos, que no tenemos la suficiente capacidad para lograr lo que queremos, que no estamos listos. Mentira!!! Todo es una mentira. Tu estás listo el día que decides estarlo, porque independientemente de lo que quieras hacer en la vida, nunca estarás completamente listo para hacerlo hasta que empiezas a hacerlo. 


El amarme tal cual como soy me ha dado felicidad, ha traído alegrías a mi vida y lo mejor de todo es que ha alejado a todo aquel que no aporta amor sincero a mi ser y ha atraído a aquel que si lo hace. Tan simple como eso. Ahora mis días se definen en amor. Amor por mi, amor por mi vida, amor por lo que hago y amor por los seres que forman parte de mi vida. 

martes, 15 de marzo de 2016

Dejar un amor, con amor...



Toda clase de separación es dolorosa al principio, mas para nuestro ego que para nuestra alma. Sin embargo, cuando las cosas ya no están funcionando en una relación es mejor dejarla ir con amor. 

Es posible que suene un poco alocado lo que voy a compartir, pero realmente las separaciones no deberían ser un proceso tan dramático cuando como seres humanos reconocemos que las cosas ya no marchan tan bien. 

El verdadero amor es el que conoce la libertad, y la libertad es el poder ser quien uno desea ser. Yo he aprendido que el amor de Dios es el mas puro y el mas libre también, y así es como deberíamos expresarnos en la tierra. 

martes, 9 de febrero de 2016

¿Cómo actuar ante los cambios inesperados?


Los cambios son parte esencial de nuestro existir, y aún cuando nos encargamos de elaborar planes detallados con el fin de obtener los resultados que queremos, el cambio puede llegar en cualquier momento y así modificar todo nuestro plan. Y si, es cierto que es muy importante realizar un plan de lo que queremos, para así saber en qué dirección vamos, pero siempre debemos de tener en cuenta que un cambio puede darse en cualquier momento. 

En mi libro Se el dueño de tus sueños escribí lo siguiente: “Ama los cambios, porque cada uno te trae una oportunidad para vivir algo diferente”. Los cambios son una oportunidad para crear y reinventar. Es el momento perfecto para expandirnos y ser algo nuevo. 

Entiendo también que los cambios pueden ser difíciles en muchas ocasiones y es por eso que quiero compartir contigo algunos de los métodos que uso para sentirme mejor y moverme en armonía con los cambios: