Mi libro estará a la venta muy pronto!!!

Se El Dueño De Tus Sueños

Sé el dueño de tus sueños es un libro que te llevará a conocer el maravilloso universo que se encuentra en ti, en el cual habitan tus pasiones, tus definiciones y tus preferencias, así como tus miedos y traumas. Todo esto es necesario saberlo antes de embarcarnos en el camino a recorrer nuestros sueños, porque si no conocemos ni entendemos a nuestro maravilloso universo (eso que realmente somos), estaremos siguiendo sueños falsos, sueños que tal vez otros nos han inculcado o sueños que para la vista del mundo parecen muy atractivos, pero que no son nuestra mas pura verdad.  

En este libro Alessandra te guía a través de simples pasos que ella misma siguió, a conocerte a ti mismo y descubrir la inmensidad de tu ser, implementar técnicas para mejorar tu estilo de vida y finalmente seguir tus sueños verdaderos. 

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Consejos para mantener una actitud estable

¿Alguna vez te ha pasado que una persona muy allegada a ti cambia de humor o de actitud tan rápido que no te da tiempo de asimilar el cambio? De súper felices a súper molestos o viceversa. ¿O tal vez es algo que te pasa a ti mismo?

Sea cual sea el caso, si es a ti a quien le sucede o a alguien que amas mucho y esto te está afectando, quiero que sepas que así se encuentran muchas mas personas de lo que te imaginas. 

Existen muchas razones por la cual esto sucede, de las cuales dos son las mas peculiares:  

1- Desconexión de tu ser. La persona que lo sufre, se ha dedicado mas a otros seres que se ha olvidado de su propio ser. Se le es difícil mantener una actitud estable porque siempre está enfocado en lo que otros viven, deciden, hacen y dicen, que se les olvida mirarse a sí mismos y elegir por ellos mismos. 

3 sencillas maneras para evitar choques con otras personas

En el día a día nos va a suceder que tenemos “problemitas” o “inconvenientes” con seres que forman parte importante en nuestras vidas y con los que tenemos un vínculo emocional muy cercano. Estas situaciones (porque prefiero llamarlas así y quitarles la etiqueta negativa) aunque a veces pueden ser pequeñas nos causan incomodidad y deterioran de cierto modo nuestras relaciones, apartándonos del bienestar y la armonía que esa relación nos pudiese estar dando. 

La razón por la que escribo sobre esto es porque es algo que me sucede, aún cuando soy una persona que medita, que practica yoga, entre otras cosas, son situaciones que vivo en ocasiones con familiares, amigos cercanos y mi esposo. Lo que me ha llevado a la conclusión de que:  

1- nuestro crecimiento nunca se detiene, estamos en constante aprendizaje  

4 pasos importantes para seguir tus sueños

Meditando acerca de la importancia de mantenernos enfocados en seguir nuestros sueños, pensé en la similitud que este proceso tiene con el proceso de sembrar. 

Cuando sembramos nos ensuciamos con la tierra, sudamos y nos agotamos, pero ese proceso es necesario para obtener el fruto. Al igual que es necesario dejar que la planta crezca y regarla todos los días. Es también cierto que en este proceso debemos ser pacientes y constantes, si decidimos sembrar tomates hoy es importante que nos dediquemos a los tomates, sin cambiar de idea cada día y sembrando otra fruta porque la anterior se tardó en dar resultados. 

El proceso para cumplir nuestras metas y sueños es exactamente igual, y las personas que han logrado las suyas te lo pueden confirmar. A continuación comparto contigo los pasos para seguir tus sueños:

1- Decidir: Este paso es el más importante. Porque es el primer paso claro está, pero además porque debes de decidir basándote en tu verdad sin permitirte caer en ideas de otras personas, sino en las tuyas propias. Es decir, este es el momento para seguir aquello que de verdad quieres en la vida. 

5 Razones por las que debemos de seguir nuestros sueños

El seguir nuestros sueños es para muchos hacer algo divertido con nuestra vida, y aunque en cierto punto es verdad, el hecho de seguir nuestros sueños es mucho mas que eso, es el expresar a nuestra mas pura verdad siendo lo que nosotros en verdad somos y sobretodo lo que vinimos a ser, porque nuestros sueños son una combinación única de nuestras pasiones, lo que amamos y lo que nos identifica, y con ellos llegaremos a cumplir nuestra misión en esta vida. 

Por eso, comparto contigo las 5 razones por las que debemos de seguir nuestros sueños. 

1- Le Da Sentido A Nuestras Vidas

Cuando una persona sigue sus sueños su vida toma color y forma, empieza a disfrutar el estar presente y le agrega valor a la vida de la persona que los sigue. Es algo que sucede simultáneamente. 

2- Da La Satisfacción De Estar Haciendo Algo Que Amas

Tus sueños son el motor de tu vida, si los sigues todos los días te sentirás satisfecho sabiendo que estás haciendo lo que tu corazón te dicta. Una persona que sigue sus sueños es una persona feliz, porque sabe que está eligiendo seguir su verdad, nada mejor que eso!